본문 바로가기
주메뉴 바로가기

HCN 충북방송

  • 로그인
  • 회원가입
  • 회사소개
  • ENGLISH
전체메뉴 열기 전체메뉴 열기

프로그램안내

니나의 필라로그

[하루 10분 필라테스 Pilates] 매력적인 엉덩이 만드는 필라테스 3대 운동_힙 브릿지, 덩키 킥(Donkey kick), 프로그 레그 리프트(frog leg)_Ep.05

니나쌤의 애플힙 만들기 3대 운동 00:25~ 힙브릿지 & 원 레그 브릿지 03:25~ 덩키킥 06:20~ 프로그 레그 리프트



[하루 10분 필라테스 Pilates] 매력적인 엉덩이 만드는 필라테스 3대 운동_힙 브릿지, 덩키 킥(Donkey kick), 프로그 레그 리프트(frog leg)_Ep.05 CLIP영상

  • 등록된 게시물이 없습니다.

  • 전체회차

    로딩중...
    로딩중...
    로딩중...
    로딩중...
    로딩중...